„Wie man unperfekt mit Perfektionismus umgeht“ ist ein Workbook für alle, die keine Lust mehr haben, sich vom Perfektionismus die Laune verderben zu lassen. Es verbindet Wissen und Beispiele mit Kreativ- und Journaling-Aufgaben. Dadurch wird zum einen zur Aufklärung über Perfektionismus, seine Ursachen und den Umgang damit beigetragen.
Gleichzeitig bietet es einen offenen Raum: Es lädt dazu ein, eigene Muster zu erkennen, Denkanstöße mitzunehmen und kleine Übungen auszuprobieren, die mehr Leichtigkeit, persönliche Reflexion und kreative Entfaltung ermöglichen. Das Workbook soll ermutigen, Unperfektes zuzulassen.
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